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不存在的!9月份的网传食品谣言别再信了

日期:2017-10-05  作者:信息发布中心  来源:未知

中心提示:针对9月份网上“冒”出的不少食品谣言,10月1日,山东省食药监局相关专家指出,这些谣言是忽悠消费者的,千万不要上当。
针对9月份网上冒”出的不少食物谣言,10月1日,山东省食药监局相关专家指出,这些谣言是忽悠消费者的,千万不要受骗。

吃尖头西红柿会致癌

专家表示,食用尖头西红柿并不会引起中毒或致癌,目前也没有研究证明食用尖头西红柿会对人体健康不利。

西红柿的品种非常多,有些品种外形是扁圆形,有些种类外形是高圆型,各类品种在成长过程中有可能涌现畸形,长成尖头。但这都仅仅是外观形状的变化,并没有研究证明其食用会对人体健康不利。

吃螃蟹后喝酸奶或吃香蕉会中毒

中国营养学会专家表现,食品相克致人死亡的说法并没有科学依据,实践上没有说明,实际中也未得到证实。

虽然螃蟹与酸奶、香蕉同食中毒并不属实。但专家提示,在食用螃蟹时,不要与同样作为应季食品的柿子一起食用。除此之外,在营养学与现代医学理论中,小朋友由于消化功能还不完善,过量食用螃蟹,轻易发生不良反映。

虾皮是补钙最佳品

虾皮固然钙质丰盛,但其中含有较多的胆固醇和大批的盐分,对于血脂和血压却是极其不利的,因此不适合把虾皮作为补钙起源。

吃水果能代替蔬菜

大多数蔬菜,特别是深色蔬菜,所含的膳食纤维、维生素、矿物质和植物化学物质的含量都优于水果,所以水果能够弥补蔬菜摄入的不足,但不能取代蔬菜。

官方正式宣布将胆固醇从令人担心的营养物”黑名单中除名

新版《美国居民膳食指南》确切撤消了天天倡议摄入胆固醇不超过300毫克”的提议,但不应对此误读。胆固醇摄入不再有上限,并不意味着蛋黄、海鲜、动物内脏等高胆固醇食物可以敞开吃”。

对于绝大多数人来说,摄入胆固醇适量,一定会引起血脂升高,从而导致动脉硬化,而动脉硬化又与心血管疾病亲密相关。因此,胆固醇总量摄入,特殊是动物性胆固醇的摄入量依然需要限制。

对于非运动员喝运动饮料让你更健康

一般人假如运动适中、时间短且没有大量出汗,喝运动饮料,会因摄入过多电解质而增加身材累赘,特别是肾的负担。





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